転職が怖い理由と対処法！内定辞退の電話や転職初日の「怖い」を解消するには
転職が怖い理由と対処法！内定辞退の電話や転職初日の「怖い」を解消するには
転職したい気持ちと同時に怖いと感じるのは、実は誰しもが同じです。
もちろん前向きな気持ちで転職に臨む方も多くいます。
しかし、それでも「転職に成功するか」「転職した先でうまくやっていけるのか」など少なからず不安や心配事を抱えるものです。
そのほかにも内定辞退の電話が怖い、転職初日が怖いなど転職に関する「怖い」は多くあります。
今回は転職が怖いと思う理由とともに怖いと感じる人は転職すべきなのか、対処法はあるのかを詳しくみていきます。
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転職が怖いと思うよくある理由
転職を怖いと思うよくある理由には、以下のような内容が挙げられます。
・転職先でうまくやっていけるか不安
・転職先が決まるかわからない
・給料が今より下がらないか心配
・失敗したら無職になってしまう
・転職した結果、今より状況が悪くならないか心配
・面接や書類選考が怖い
・転職先に馴染めるか不安
・自分に自信がない など
転職するとなったとき、誰しもが１つは上記の理由と同じ不安や心配事を抱えるはず。
なぜなら転職は必ずしも成功するとは限らず、結果は未知であるからです。
未知なものに対して「怖い」という感情を抱くのは普通のことです。
しかし、転職を怖いと感じていても、転職したい軸や目的が明確になっていれば、前向きに転職に臨めるようになります。
怖いけど転職したい！転職すべき人とそうでない人
「怖いけど転職したい」という場合、転職すべき人とそうでない人に分かれるため、自分がどちらに当てはまるかをチェックしてみてください。
【転職すべき人】
・やりたいことや将来のキャリアの軸が明確である
・給料や待遇が悪い明らかに悪い
・長時間労働やハラスメントなどが横行しているブラック企業に勤めている
転職で重要なのは、やりたいことや将来のキャリアに対する軸が明確になっていることです。
怖いと感じつつも、軸が明確であれば前向きに転職に臨めます。
反対に、ただなんとなく転職したいと思っているだけでは、不安や心配事の方が大きく感じてしまいます。
そして現職の給料や待遇が悪い、長時間労働やハラスメントが横行しているなど環境面に問題がある場合は、怖いと感じていても転職すべきです。
給料や待遇に不満を抱えたまま仕事を続けていると、常にネガティブな気持ちになってしまい人間関係や仕事のパフォーマンスなどあらゆる面で悪影響を及ぼしてしまいます。
仕事のモチベーションにも直接関わるため、給料や待遇が明らかに他社よりも悪い場合は転職も検討しましょう。
そして無理な残業を強いられる、パワハラやモラハラで精神的に厳しい状況にある場合は、体や心を壊してしまう前に転職すべきです。
一度心身を壊してしまうと、次に職場に復帰するのが難しくなってしまう可能性もあります。
【転職すべきでない人】
・転職したい明確な理由がない
・仕事がつまらない、給料に納得できないなどの不満のみが理由
・現職で抱える課題を解決しようとしていない
「なんとなく転職したい」「仕事がつまらない」など転職したい明確な理由がなく、会社の不満を転職で解決しようと考えているのであれば転職すべきではありません。
どこで働いたとしても少なからず不満を抱えたり、嫌なことがあった時は「転職したいな」と思うものです。
また現職で抱える課題から逃げようと転職するのもおすすめしません。
仕事における課題解決は、自己成長に欠かせないものです。
できる限り解決できるよう尽力してこそ、自分の市場価値が高められます。
不満を解決するため、嫌なことや課題から逃げるための転職は、転職先で同じ状況に直面した際にまた同じことになってしまいます。
転職したいけど怖くてできない場合の対処法とは
【転職したい理由を考える】
前述したように、転職は軸や目的が重要です。
軸や目的を持って転職に臨むためには、転職したい理由を明確にする必要があります。
ただし、ここでの理由は「現状の不満からとりあえず抜け出すこと」「今の仕事がつまらないので、もっと面白い仕事がしたい」などといった表面的な理由はNGです。
しかし、それでも上記のような理由から強く転職したい気持ちがある場合には、目先の目的だけでなく5年後、10年後と先まで見据えたキャリアプランや目標を考えることがポイント。
たとえば、今の仕事が自分とマッチしていないと考えるのであれば、具どういう仕事をして、どういったキャリアを築いていきたいのか、そのために今の自分が活かせるスキルや強みがあるかまで具体的に考えるようにしましょう。
【転職活動を始めてみる】
怖くてなかなか行動に移せないという方は、思い切って転職活動を始めてみることも１つの方法です。
計画を立ててしっかりと考えてから転職活動を始めることはもちろん大切ですが、考えれば考えるほど怖い気持ちが大きくなり行動に移せなくなってしまう方もいるでしょう。
転職活動は、転職サイトに登録するだけでも第一歩です。
まずは自分が希望する職種や給料、条件など、自分にマッチする求人がどれだけあるのかを確認してみましょう。
実際に求人に触れてみると、転職先に求める条件や今後のキャリアなども具体的に考えられるようになります。
よくある質問
- 転職は怖いですが、転職したい気持ちが強いです。どのように転職すれば良いでしょうか？
- 転職の最悪のケースでは、無職になってしまうリスクを背負うことも。
そうしたリスクを軽減し、冷静に転職先を見極めるためには現職と並行しながら転職活動することをおすすめします。
現職を辞めずに転職活動すれば、思うような結果が出せなかった場合でも無職のリスクは抑えられます。
退職してからの方が時間に余裕を持ちながら転職活動できますが、転職活動が長期化すると焦りからとりあえず内定をもらうことが目的になってしまい、結果的に成功とはいえない転職になってしまう可能性があります。
さらにお金の心配も相まって、精神的な余裕もなくなってしまうため注意が必要です。
しかし、現職と並行しながらの転職活動は、時間や労力を割きにくいというデメリットもあります。
そのため短期間で転職を成功させようとするのではなく、行動計画を立てて段階的に転職活動することがおすすめです。
1ヶ月間は転職の軸決めと情報収集に、2ヶ月間は応募と選考にといったようにスケジュールを立てておくと行動しやすくなります。
転職が怖いという気持ちは誰もが持つものであるため、リスクを軽減しながら、そして実際に行動に移せるよう具体的なスケジュールを立てて転職しましょう。 - トントン拍子に転職が決まって怖いです。その会社に入社すべきか見極める方法はありますか？
- トントン拍子に転職が決まり、入社を急かしてくる場合は注意が必要でしょう。
すぐに採用を決め入社を急かすということは、それだけ人が足りていない可能性があります。
もちろんそういった状況でも給料や待遇、会社の評判が悪くなければブラック企業である可能性は低いといえます。
ただし、それだけ人手が足りておらず忙しい職場であることは覚悟すべきかもしれません。
転職の口コミサイトなどを活用し、リアルな声をチェックしてみると良いでしょう。
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転職で内定辞退の電話が怖い時の対処法
なかには転職での内定辞退の電話が怖いという方もいるでしょう。
ここでは、内定辞退の電話が怖い時の対処法をみていきます。
【内定辞退の電話で怒られることはほぼない】
まず理解しておくべきなのは、内定辞退の電話で怒られることはほぼないということです。
企業側も多くの転職者採用を行なっているため、内定辞退が出ることは想定内です。
そのため内定を辞退する意思が決まれば、電話で早めに伝えましょう。
ここでポイントとなるのは、早めに連絡することです。
入社直前に内定辞退を伝えても、相手側はすでに入社するものとして準備を進めている可能性があります。
この場合、最悪のケースでは損害賠償が発生するリスクも考えられます。
そのため複数企業から内定をもらっている場合、辞退することを決めたら電話を入れましょう。
【内定辞退の電話の伝え方】
内定辞退の電話は、謝罪の気持ちが伝わるよう謙虚な態度で伝えることがポイントです。
内定先は将来取引先になるなど、なんらかの形で関わりを持つ可能性もあります。
そのため、内定辞退関係でトラブルにならないよう、誠意を持って対応することが重要です。
この際に申し訳ないからと曖昧な伝え方はせず、辞退する意思をはっきり伝えてください。
万が一嫌味を言われたり、無理に引き止めてくる場合でもマナーを忘れず、「ここに転職しなくてよかった」と思うようにして冷静に対応しましょう。 -
転職初日が怖い時の対処法
転職先が決まり一安心した矢先、次にくる不安は転職初日です。
ここでは、転職初日が怖い時の対処法をお伝えします。
【転職初日は誰でも怖い】
「新しい職場に馴染めるか」「人間関係がうまくいくか」「仕事ができるか」「歓迎されるか」など転職初日は誰もが不安や心配事を多く抱え、怖いと感じるものです。
そのため「怖いと感じるのは誰もが同じ」と前向きに割り切ることも大切です。
新しい環境に飛び込むときはみんなが「わからない」ことに対して不安に感じるもの。
そのため転職初日にうまくいくよう自己紹介を考えたり、あえて好きなことをしてリラックスするなど、自分なりの不安解消方法を実践してみてください。
【転職先に溶け込むコツ】
転職先に溶け込むコツは、良い第一印象を与えることです。
そのために基本となる挨拶は欠かさず、笑顔で明るくハキハキと接することがポイントです。
第一印象が良ければ「話しかけやすい人」と認識してもらえ、職場の人からも積極的にコミュニケーションをとってもらえます。
反対に「挨拶をしない」「声が小さい」などすると話しづらい人と思われてしまい、周囲からも必要最低限の会話しかしてもらえずになかなか職場に溶け込めなくなってしまいます。
そして仕事面ではわからないことは積極的に聞くなどして、学ぶ姿勢を見せることがポイントです。
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