仕事のやりがいとは何か？

仕事のやりがいとは、働く上で感じられる充実感や達成感などのことです。仕事のどのような部分にやりがいを感じるかは、人によって異なります。例えば、他の人から感謝されることや、自分の成長を感じられることなど、やりがいを感じる内容は様々です。

仕事に対してやりがいが感じられないと、働く意欲が低下してしまう場合があります。そのため、仕事の中で自分なりのやりがいを見つけることが大切です。

やりがいの見つけ方

仕事のやりがいは、自分の理想について分析したり、他の人を参考にしたりすることで見つけられます。具体的な方法は次の通りです。

理想のライフスタイルと現状のギャップを分析する

まずは、自分が理想とするライフスタイルをイメージし、現状とのギャップを分析してみましょう。この分析を行うと、理想のライフスタイルの実現に必要なことをヒントにして、やりがいを見つけられます。

例えば、「仕事で高い評価を得たい」という理想があれば、より高い成果を目指すことや、責任のあるポジションにキャリアアップすることがやりがいだと考えられます。

理想の実現に向けた目標を作る

理想の実現に向けて、短期間で達成できる目標を細かく設定することも、やりがいを見つけるために効果的です。例えば、キャリアアップを目指す場合は、資格取得に向けた学習スケジュールなどを設定するとやりがいを感じやすくなります。

過去にやりがいを感じた出来事を振り返る

これまでの経験で、夢中になれたことや嬉しい気持ちになれたことは、仕事のやりがいを見つけるためのヒントです。例えば、「学生時代に部活に打ち込み、大会で優勝した」という経験がある場合、集中して何かに取り組むことによる達成感や、仲間と協力して成果を出すことなどがやりがいだと考えられます。仕事以外のことでも、過去にやりがいを感じた出来事があるかを振り返ってみましょう。

ロールモデルとなる人を見つける

ロールモデルとは、自分が理想的だと思う状態をすでに実現していて、参考になる人のことです。先輩や上司の中にロールモデルとなる人がいる場合、どのようなことをやりがいにしているかを質問すると参考になります。また、ロールモデルとなる人のスキルやポジションを目指すことも、やりがいの発見につながります。

同僚や同業者の話を聞く

同僚や同業者の話を聞くことも、やりがいを見つける方法としておすすめです。同僚や同業者が、どんなことを仕事のやりがいと感じているかを聞くと、自分には無かった視点からやりがいに気づける可能性があります。

仕事でやりがいを感じられない場合の対処法

仕事のやりがいがなかなか見つけられない場合、目標設定の仕方を工夫したり、スキルアップを目指したりするなどの対処法があります。以下では、仕事でやりがいを感じられない場合の対処法について解説します。

短期的に実現しやすい目標からチャレンジする

実現したい目標があっても、大きすぎる目標だと達成までに時間がかかり、やりがいを感じにくい場合があります。そのため、短期的に実現しやすい目標を設定することが効果的です。

例えば、「仕事を効率的に終わらせて残業を減らし、プライベートの時間を確保する」という目標であれば、まずは週に1日必ず残業をせずに帰る曜日を決めるなど、無理のない範囲からチャレンジしてみましょう。

資格取得などでできる仕事を増やす

初めはやりがいを感じていても、同じ仕事を続けていくうちに飽きを感じてしまうこともあります。このような場合は、できる仕事の範囲を広げると、新たなやりがいを感じられる可能性があります。資格取得やキャリアアップなどに取り組み、できる仕事を増やすことが、やりがいを感じられない場合の対処法の1つです。

他部署への異動や転職を検討する

他部署への異動や転職を検討することも、やりがいを見つける方法として挙げられます。自身のスキルや得意なことを活かして働ける部署に移ると、やりがいを見つけられる可能性があります。また、より高い評価が得られる企業や、自分に合った働き方ができる企業への転職も検討してみましょう。

まとめ – 仕事のやりがいを見つけてモチベーションを高めましょう

仕事のやりがいとは、働く上で充実感や達成感などを感じられるポイントのことです。自分の理想像や過去の経験について考えたり、他の人を参考にしたりすると、仕事のやりがいを見つけやすくなります。また、やりがいを感じられない場合は、短期的な目標の設定やスキルアップ、異動や転職などの対処法も効果的です。自分なりの仕事のやりがいを見つけて、ぜひモチベーションを高めましょう。